Ніжний тофу з перцем чилі, зеленою цибулею та обсмаженою цибулею-пореєм
Як приготувати
-
Крок 1
Злити рідину з тофу, викласти на тарілку та нарізати кубиками. Поверх тофу покласти зелену цибулю, чилі та коріандр. Збризкати соусом чилі та соєвим соусом.
-
Крок 2
У маленькому ковшику змішати кунжутну олію з оливковою, сильно розігріти, додати цибулю (5 см) і обсмажувати до коричневого кольору. Помірно полити гарячою олією тофу. Подавати негайно.
Поживна цінність
- Калорії
- 431 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 10 г