Ненудний Сніданок З Йогуртом

Якщо ви використовуєте заморожені ягоди, тоді чорниці дістати з морозилки і дати постояти 10 хвилин.

У улюблену миску покласти злакові пластівці, насіння льону та заправити медом та натуральним (або грецьким) йогуртом. Залишити на 10-15 хвилин для набухання та розм'якшення пластівців.

Поєднати поживний йогурт з чорниці ягоди. Така комбінація для сніданку не буде нудною.