Випічка Та Десерти

Начинка З Риби Та Рису

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    296
  • Протеїни
    16
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Рибне філе промити, нарізувати|нарізати| маленькими шматочками, покласти на сковороду і просмажити в олії (1-1,5 столові ложки). Потім змішати з вареним рисом, додати розтоплену олію, дрібно нарізану зелень петрушки або кріп і на смак сіль і перець.

2 Крок

Рибу для начинки можна взяти і варену, нарізати її шматочками та змішати з рисом. У фарш за бажанням можна додати дрібно нарізану підсмажену цибулю.

Вам також може сподобатися