Перейти до вмісту

М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою

М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою — це поєднання ніжної соковитої свинини, свіжості кінзи та яскравого аромату часнику й спецій. Помідори додають приємну кислотність і соковитість, а делікатна заправка з бальзамічного оцту балансує структуру страви. Гармонія смаків створює враження літньої легкості у кожній ложці.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб м’ясо залишилось соковитим та ароматним, дайте йому відпочити після запікання під фольгою десять хвилин. Рекомендуйте брати рожеві солодкі помідори — вони подарують особливу м’якість та гарний колір салату.
  1. Крок 1

    Шинку змастіть рослинною олією та натріть сумішшю спецій — паприкою, хмелі-сунелі, сіллю й меленим чорним перцем.

    Крок 1: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  2. Крок 2

    На м’ясо покладіть три зубчики часнику, загорніть у два шари фольги й запікайте до готовності.

    Крок 2: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  3. Крок 3

    Цибулю наріжте півкільцями та залийте окропом на .

    Крок 3: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  4. Крок 4

    Охолоджене м’ясо наріжте кубиками.

    Крок 4: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  5. Крок 5

    Помідори також наріжте кубиками.

    Крок 5: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  6. Крок 6

    Великий пучок кінзи промийте й наріжте.

    Крок 6: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  7. Крок 7

    У глибокій салатниці з’єднайте м’ясо, помідори та цибулю.

    Крок 7: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  8. Крок 8

    Додайте кінзу й кілька зубчиків подрібненого часнику.

    Крок 8: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  9. Крок 9

    Для заправки змішайте одну столову ложку бальзамічного оцту, дві столові ложки рослинної олії, по пів чайної ложки солі й меленого чорного перцю.

    Крок 9: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  10. Крок 10

    Додайте заправку до салату й добре перемішайте.

    Крок 10: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою
  11. Крок 11

    Подавайте одразу.

    Крок 11: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою

Поживна цінність

Калорії
442 ккал
Протеїни
24 г
Жири
35 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: М’ясний салат із рожевими помідорами та кінзою

Як вийшло?

Відгуки