Салат із крутонами з кісткового мозку
Як приготувати
-
Крок 1
Змішати сироп, гірчицю, оцти та збити зі 175 мл оливкової олії. Додати роздавлений часник, посолити та поперчити.
-
Крок 2
Мозок витягти з розпиляної м'ясником кістки заздалегідь і на дванадцять годин замочити в підсоленій воді. Нарізати скибочками.
-
Крок 3
Насипати борошно в тарілку, в іншу розбити яйце і збити, в третю - висипати сухарі. Посолити та поперчити яйце, а сухарі змішати з гірчичним порошком. Обваляти шматки мозку в борошні, потім занурити в яйце та сухарі. Прибрати у холодильник.
-
Крок 4
Розігріти духовку до 100 градусів, поставити туди лист. На сковороді розігріти оливкову олію, що залишилася. Підсмажити мозок по дві хвилини з кожного боку, перекласти на підігріте деко, посипати сіллю. Забрати в духовку.
-
Крок 5
Салатне листя викласти в миску і заправити вінегретом. Розкласти по тарілках і на кожну порцію викласти кілька гарячих крокетів.
Поживна цінність
- Калорії
- 642 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 23 г