Мус із журавлини
Як приготувати
-
Крок 1
Журавлину промити, залити половиною склянки води, збити за допомогою блендера або перетерти товкачем. Отриману журавлинну масу перетерти через сито, щоб сік стек в окрему ємність, а макуха залишилася в ситі. Сік на якийсь час відставити, а макуху залити 6 склянками води.
-
Крок 2
Поставити макуху з водою на вогонь, довести до кипіння і поварити ще . Знову процідити все через сито, отриману рідину поставити на вогонь, а макуху викинути. Додати в отриману рідину цукор, довести до кипіння.
-
Крок 3
Акуратно додати манну крупу та ретельно перемішати. Варити на повільному вогні після закипання близько , помішуючи кожні .
-
Крок 4
Отриману масу злегка остудити, додати журавлинний сік, який на початку ми відставляли вбік, збити за допомогою міксера протягом .
-
Крок 5
Отриманий мус розкласти по келихах або креманках і поставити в холодильник на кілька годин.
Поживна цінність
- Калорії
- 212 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 52 г