Мус із йогурту та меду зі смаженими грушами та мигдалем
Як приготувати
-
Крок 1
Очистити від шкірки груші, видалити серцевину. Нарізати груші дрібними кубиками.
-
Крок 2
Розігріти вершкове масло і обсмажувати на ньому кубики груші протягом хвилини. Додати оцет бальзамічний і томити, акуратно помішуючи, ще хвилину.
-
Крок 3
У келихи викласти по дві ложки обсмажених груш, залити йогуртом, збитим із гречаним медом, і посипати мигдальними пластівцями.
Поживна цінність
- Калорії
- 210 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 18 г