Рецепт узятий із книги «Салати, закуски з риби та морепродуктів».
Нарізати м'язів поперечними кружальцями, посолити, поперчити, збризкати 3% оцтом і витримати в холодному місці 1 годину.
Після цього просушити на повітрі і обваляти в борошні.
Обсмажити на олії у сотейнику.
Залити сметаною, поставити на невеликий вогонь і гасити до м'якості, закривши посуд кришкою.
На гарнір можна подати відварену картоплю, відварену цвітну капусту або підігрітий зелений консервований горошок.