Закуски

Мідії З Соусом Із Лимонних Кірок

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    70 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецептом із нами поділився шеф-кухар ресторану Björn Андрій Молчанов.

Харчова цінність

  • Калорії
    1312
  • Протеїни
    17
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    213

Інструкція приготування

1 Крок

Мідії Грея очистити від піску, промити в солоному розчині та просушити.

2 Крок

Зробити маринад. Змішати рибний соус, 10мл води, 10мл соку. Відправити в маринад мідії і дати їм трохи підмаринувати.

3 Крок

Мідії обсмажити на грилі з одного боку.

4 Крок

Акуратно зачистити стебла брокколіні овочечисткою, додати оливкову олію та обсмажити на грилі, після смаження збризкати лимонним соком і посипати морською сіллю.

5 Крок

Приготувати соус із лимонної кірки. У 1 літр води додати цукор. Розмішати та розділити сироп на три рівні частини.

6 Крок

Першу частину сиропу поставити на вогонь і відварити лимонні кірки протягом 30-40 хвилин. Злити сироп та залити другу частину. Відварити лимонні кірки ще раз. Злити сироп, залити третину і варити кірки ті ж 30-40 хвилин.

7 Крок

Скласти кірки в блендер, додати 30 мл лимонного соку, сіль, вершкове масло|мастило| і пробити до однорідного стану.

8 Крок

Процідити кірки через дрібне сито.

9 Крок

На тарілку налити соус із лимонної кірки, викласти обсмажені мідії та брокколіні.

10 Крок

Задекорувати свіжою вербеною лимонною і посипати стружкою з в'яленої зубатки.

Вам також може сподобатися