Мідії з майонезним соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити і порубати цибулю.
-
Крок 2
Вимити і нарізати маленькими шматочками цибуля.
-
Крок 3
Овочі з білим вином довести до кипіння в 250 мл води.
-
Крок 4
Мідії вичистити щіткою під струменем холодною водою, відрізати вусики і варити в киплячому відварі під кришкою на сильному вогні .
-
Крок 5
Якщо розкрилися всі раковини-шкаралупи, вони готові. Злити воду з мідій і дати їм охолонути. Прибрати порожні шкаралупки. Половинки шкаралупок із мідіями викласти ромашкою на чотирьох порційних тарілках.
-
Крок 6
Відвар з мідій уварити, доки залишиться 0,5 чашки рідини.
-
Крок 7
Майонез змішати з охолодженим відваром мідій, лимонним соком, сіллю, меленим перцем і цукром.
-
Крок 8
Додати до майонезу збиті вершки. Соус розподілити по раковинах з мідіями та посипати петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 689 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 52 г
- Вуглеводи
- 10 г