Перейти до вмісту

Мідії з часниковою заправкою

Мідії з часниковою заправкою
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Якщо у вас мідії закриті, кладемо їх на деко в духовку, при 200 градусах приблизно хвилин на 5. Через кілька хвилин вони відкриються і можна буде приступити до рецепту.

  2. Крок 2

    У блендер кладемо крекери, сир, кріп, часник, мелений перець, заливаємо вином і подрібнюємо. Виходить кашка, яку за допомогою чайної ложки розкладаємо на мідії.

  3. Крок 3

    Викладаємо на лист і відправляємо в духову шафу при 200 градусах на .

Поживна цінність

Калорії
309 ккал
Протеїни
26 г
Жири
16 г
Вуглеводи
17 г

Відгуки