Сніданки

Менемен Із Перцем

Менемен із перцем
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Менемен із перцем – це ніжний турецький сніданок, наповнений ароматом стиглих помідорів, зеленого перцю та вершкового масла. Яйця делікатно з’єднуються з овочами, створюючи оксамитову структуру. Легка гострота алеппо і свіжість зелені надають страві особливого шарму. Ідеальний вибір для неспішного ранку з ароматом літа.

Харчова цінність

  • Калорії
    426
  • Протеїни
    19
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Оберіть найстигліші помідори та не перестарайтесь із варінням яєць — лишіть їх м’якими. Замість алеппо можна додати щіпку кайенського перцю або паприки. Подавати рекомендую безпосередньо зі сковороди, посипавши кропом чи петрушкою.

1 Крок

Очищені від шкірки помідори та перець нарізати кубиками.

2 Крок

Розігріти сковороду, розтопити вершкове масло|мастило|.

3 Крок

Додати|добавляти| перець і згасити його 6-7 хвилин|мінути|. Після – помідори. Накрити кришкою і гасити ще 5-8 хвилин. Посолити, посипати перцем, додати|добавляти| приправу.

4 Крок

Яйця розбити в миску і трохи збити виделкою.

5 Крок

Яєчну масу додати до овочів. Помішуючи, обсмажувати 2-3 хвилини.

6 Крок

Вимкнути вогонь та накрити сковороду кришкою. Залишити ще на 2-3 хвилини.

7 Крок

Подавати до столу із зеленню.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)