Соуси Та Маринади

Мексиканський Маринад Для М'яСа

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Сушений орегано - чайних ложок

Часник - 2 зубчика

Оцет - склянок

мелений кумін (зіра) - дрібка

Чорний перець горошком - чайних ложок

Рослинна олія - 3 столові ложки

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
133
Протеїни
0
Жири
14
Вуглеводи
2

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

У блендері змішати подрібнений часник, чорний перець, оцет, олію, кумін, орегано та сіль.

3 Крок

Натерти сумішшю м'ясо, загорнути у плівку та відправити на 3 години в холодильник.

Вам також може сподобатися