Маринований гарбуз
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати всі інгредієнти. Стерилізувати банку будь-яким зручним способом.
-
-
Крок 3
Нарізати гарбуз кубиками 2х2 см.
-
Крок 4
Відварити гарбуз у підсоленій воді , після чого опустити у воду з льодом.
-
Крок 5
Нарізати солодкий перець шматочками зі стороною 2–3 см.
-
Крок 6
Поставити сотейник на плиту, закип'ятити 500 мл води.
-
Крок 7
Додати лавровий лист, парасольки кропу, мед, цукор, духмяний перець і сіль.
-
Крок 8
Викласти в банки гарбуз, часник і болгарський перець по черзі.
-
Крок 9
Залити овочі готовою маринадом. Щільно закрутити кришки, перевернути догори дном і дати повністю остигнути, накривши ковдрою.
-
Крок 10
Зберігати маринований гарбуз у темному прохолодному місці.
Поживна цінність
- Калорії
- 109 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 27 г