Основні Страви

Манна Каша З Кропивою Та Капустою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    187
  • Протеїни
    4
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Листя кропиви обдати окропом і дрібно нарізати.

2 Крок

Капусту вимити і нашаткувати.

3 Крок

На дно каструлі покласти шар капусти, на неї рівним шаром висипати манну крупу, закрити шаром кропиви.

4 Крок

Залити вміст каструлі 100 мл підсоленої води, варити протягом 10-15 хвилин, потім накрити каструлю кришкою і дати каші вперти.

5 Крок

Готову кашу заправити вершковим маслом|мастилом|.

Вам також може сподобатися