Котлети з капустою набувають особливої ніжності завдяки поєднанню білокачанної капусти з манкою, пармезаном і зеленню. Гостра томатна сальса з чилі й кінзою надає страві виразної свіжості та пікантності. Легка, поживна страва, яка дарує комфорт і грайливість у кожному шматочку. Вишукана мінімалістичність у класичному українському виконанні.
Щоб котлети були ще ніжнішими, ретельно відтисніть капусту після відварювання — зайва волога погіршує текстуру. Для більш виразного соусу використовуйте соковиті літні помідори й не шкодуйте кінзи.
Підготувати всі інгредієнти.
У капусти вирізати качан і відварити до м'якості в підсоленій воді. Це займе 20–25 хвилин для молодої капусти або 30–40 хвилин для зимової.
Відкинути готову капусту на друшлак, дати воді стечь, а потім ретельно віджати руками, щоб видалити максимум вологи.
Пропустити віджату капусту через м'ясорубку.
Петрушку та часник дрібно нарізати, перець чилі подрібнити (можна видалити насіння для менш гострого смаку).
Додати до пропущеної капусти петрушку, часник, половину чилі, а також тертий пармезан, манку, пшеничне борошно і яйця. Посолити.
Ще раз пропустити всю отриману масу через м'ясорубку для ідеально однорідної текстури. Дати фаршу постояти 10 хвилин, щоб манка набрякла і зв'язала інгредієнти.
Сформувати з фаршу котлети бажаної товщини. Обваляти кожну котлету в панірувальних сухарях з усіх сторін.
У сковороді розігріти суміш вершкового та рослинного масел. Обсмажити котлети з обох сторін до яскравої золотистої скоринки, по 2-3 хвилини з кожного боку.
Перекласти обсмажені котлети на деко, застелене пергаментом, і відправити в розігріту до 180 °С духовку на 15 хвилин.
Поки котлети готуються, зробити сальсу. Помідори нарізати дрібним кубиком. Кінзу дрібно нарубати.
Змішати помідори з кінзою та залишком чилі, посолити і заправити оливковою олією.
Готові капустяні котлети подавати гарячими з яскравою свіжою томатною сальсою.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ