Соуси Та Маринади

Манговий Чатні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

кг
чайних ложок
зубчика
штук
г
г
чайних ложок
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    400
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    86

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Манго очистити від шкірки, вийняти кісточку. М'якоть нарізати на шматочки в 1,5 см.

Image
2 Крок

Звільнити від стручків насіння кардамону. У перцю чилі видалити насіння. Часник та перець чилі дрібно посікти. Імбир очистити та натерти на великій тертці.

Image
3 Крок

У велику каструлю налити оцет, додати цукор та поставити на середній вогонь. Помішуючи, дати цукру повністю розчинитись, потім довести оцет до кипіння, зменшити вогонь і випарувати так, щоб рівень рідини зменшився на пару сантиметрів.

Image
4 Крок

На сухій сковороді обпалити насіння кмину, коріандру та кардамону.

Image
5 Крок

Потім викласти в ступку, додати мелений червоний перець і разом потовкти.

Image
6 Крок

Додати суміш спецій в оцет. Туди ж відправити манго та 2 чайні ложки солі.

Image
7 Крок

Додати імбир, часник та довести до кипіння. Потім готувати на мінімальному вогні 45-60 хвилин до консистенції сиропу. За 10 хвилин до готовності додати до чатні перець чилі.

Image
8 Крок

Готовий чатні розкласти по стерилізованих банках та запечатати. Зберігати до 6 місяців.

Вам також може сподобатися