Перейти до вмісту

Манговий чатні

Манговий чатні
Манговий чатні — це гармонія стиглого манго, зігріваючих спецій та легкого гострого тону, яка розкриває насичені фруктові ноти в кожній ложці. Оксамитова текстура і збалансоване поєднання ароматів чудово доповнюють як класичні м’ясні страви, так і легкі сири. Вишуканий соус, що освіжає стіл яскравістю смаку та аромату.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Використовуйте лише добре достигле, соковите манго — надто тверді плоди зроблять чатні волокнистим. Для глибшого аромату спеції обсмажте кілька хвилин на середньому вогні, ретельно стежачи, щоб не перепалити.
  1. Крок 1

    Манго очистити від шкірки, вийняти кісточку. М'якоть нарізати на шматочки в 1,5 см.

    Крок 1: Манговий чатні
  2. Крок 2

    Звільнити від стручків насіння кардамону. У перцю чилі видалити насіння. Часник та перець чилі дрібно посікти. Імбир очистити та натерти на великій тертці.

    Крок 2: Манговий чатні
  3. Крок 3

    У велику каструлю налити оцет, додати цукор та поставити на середній вогонь. Помішуючи, дати цукру повністю розчинитись, потім довести оцет до кипіння, зменшити вогонь і випарувати так, щоб рівень рідини зменшився на пару сантиметрів.

    Крок 3: Манговий чатні
  4. Крок 4

    На сухій сковороді обпалити насіння кмину, коріандру та кардамону.

    Крок 4: Манговий чатні
  5. Крок 5

    Потім викласти в ступку, додати мелений червоний перець і разом потовкти.

    Крок 5: Манговий чатні
  6. Крок 6

    Додати суміш спецій в оцет. Туди ж відправити манго та 2 чайні ложки солі.

    Крок 6: Манговий чатні
  7. Крок 7

    Додати імбир, часник та довести до кипіння. Потім готувати на мінімальному вогні до консистенції сиропу. За до готовності додати до чатні перець чилі.

    Крок 7: Манговий чатні
  8. Крок 8

    Готовий чатні розкласти по стерилізованих банках та запечатати. Зберігати до 6 місяців.

    Крок 8: Манговий чатні

Поживна цінність

Калорії
400 ккал
Протеїни
2 г
Жири
1 г
Вуглеводи
86 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Манговий чатні

Як вийшло?

Відгуки