Лукумадес (грецькі пончики)
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішати всі інгредієнти, залишити в теплі, щоб тісто почало трохи бродити. Тісто викласти, змастити руки олією, сформувати кульки по 20 г, опустити в киплячу олію до готовності.
-
Крок 2
Витягнути пончики і покласти на пергамент, щоб скло зайве масло. Опустити в сироп, викласти на тарілку.
-
Крок 3
Сироп: варити, доки розтопиться весь цукор. Після того як покласти паличку кориці, можна додати лимон.
-
Крок 4
Пончик можна подавати по 5 штук на порцію. Можна додати будь-який соус: манго, чорниця, чорна смородина, шоколад.
Поживна цінність
- Калорії
- 1067 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 56 г
- Вуглеводи
- 137 г