Основні Страви

Лосось На Грилі З Підсмаженою Томатною Сальсою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
чайні ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    345
  • Протеїни
    41
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Цю страву можна доповнити відвареними стручками зеленої квасолі та гірчичним соусом.

1 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

2 Крок

Викладіть помідори, перці та невелику головку цибулі на решітку і смажте приблизно 5 хвилин, поки помідори не стануть м'якими і шкірка цибулі не почне підгоряти.

3 Крок

Очистіть помідори від нутрощів і дрібно наріжте. Перекладіть в миску і додайте|добавляйте| дрібно нарізані перці і цибулю. Потім додайте кинзу, оливкову олію, сіль та перець. Акуратно перемішайте.

4 Крок

Викладіть рибу на гриль і смажте, перевертаючи, 10 хвилин до готовності. Викладіть на тарілки і на кожен шматок покладіть по 2 столові ложки сальси. Прикрасьте гілочками чебрецю і подавайте.

Вам також може сподобатися