Основні Страви

Лобіо З Грибами

Лобіо З Грибами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
штуки
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    389
  • Протеїни
    8
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Помідори нарізувати|нарізати| великими кубиками. Посолити.

Step 2
2 Крок

Також вчинити із грибами.

Step 3
3 Крок

Стручкову квасолю викласти в розігріту на сковороді олію із щіпкою великої солі.

Step 4
4 Крок

Через 3–4 хвилини перемішати та зрушити квасолю так, щоб звільнити місце для грибів.

Step 5
5 Крок

Додати гриби.

Step 6
6 Крок

Приправити перцем чилі.

Step 7
7 Крок

Через 3-4 хвилини зменшити вогонь, заправити соєвим соусом і перемішати.

Step 8
8 Крок

За хвилину додати помідори. Перемішати. Смажити ще 2-3 хвилини під кришкою, потім зняти з вогню.

Step 9
9 Крок

У блендері перемолоти горіхи.

Step 10
10 Крок

Перекласти лобіо у глибоку ємність.

Step 11
11 Крок

Додати крупно нарубану зелень.

Step 12
12 Крок

Посипати горіхами.

Step 13
13 Крок

Перемішати та подавати!

Вам також може сподобатися