Основні Страви

Курячий Шашлик По-Домашньому З Грибами Та Ананасами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    219
  • Протеїни
    32
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе добре вимити та висушити.

2 Крок

Нарізати невеликими шматочками.

3 Крок

Змішати в мисці соєвий соус та кетчуп.

4 Крок

Викласти філе в миску та прибрати в холодильник на годину.

5 Крок

Печериці вимити та нарізати на четвертинки.

6 Крок

Цукіні вимити і нарізати кружальцями.

7 Крок

Помідори чері вимити і залишити цілими або нарізати на половинки.

8 Крок

Ананас нарізати невеликими шматочками.

9 Крок

Куряче філе нанизати на дерев'яні шпажки, чергуючи з ананасом.

10 Крок

Соусом, що залишився, полити шашлички і поставити в розігріту до 180 градусів духовку на 15-20 хвилин.

11 Крок

Овочі також нанизати на шпажки, посипати сіллю і запікати в духовці 15 хвилин.

Вам також може сподобатися