Лобіо по-сільськи
Як приготувати
-
Крок 1
Квасоля (найкраще для цих цілей підходить довга грузинська) нарізати великими шматками і відварити - на що піде двадцять хвилин після початку кипіння. Дати охолонути.
-
Крок 2
Цибулю дрібно нарізати і пасерувати на олії з додаванням невеликої кількості води.
-
Крок 3
Волоські горіхи двічі прокрутити через м'ясорубку, перемішати після цього з цибулею, додати дрібно нарізану зелень, подрібнений часник, аджику і уцхо-сунелі, влити винний оцет, добре все з'єднати з квасолею. Якщо хочеться – посолити.
Поживна цінність
- Калорії
- 479 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 16 г