Лляні Вафлі З Морквою
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування90 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Лляні вафлі з морквою — це справжнє свято смаку та кольору, яке об'єднує корисність і ніжну текстуру. Чарівні вафлі, приготовані на основі лляного борошна, отримують насичений аромат завдяки свіжій моркві та легкій ноті меду. Їх можна подавати на сніданок, доповнивши легким фруктовим соусом або йогуртом, створюючи не лише смачну, а й корисну страву для всієї родини.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії193
-
Протеїни15
-
Жири10
-
Вуглеводи12
Інструкція приготування
Для ще більшої насолоди спробуйте додати в тісто дрібно нарізані горіхи або сушені фрукти. Це додасть текстури і аромату, підкреслюючи смак вафель.
Для приготування лляних вафель з морквою розтопіть мед на водяній бані.
Яйця змішайте з медом і добре перемішайте.
Додайте ванілін і ще раз перемішайте.
Додайте лляне борошно й перемішайте.
Додайте кунжутне насіння й перемішайте.
Моркву помийте та почистіть.
Натріть моркву на дрібній тертці або подрібніть у блендері.
Додайте моркву до тіста й перемішайте.
Викладіть тісто у силіконову форму.
Поставте у розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Дістаньте з духовки й дайте охолонути. Лляні вафлі з морквою готові. Для подачі прикрасьте цукровою пудрою.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ