Перейти до вмісту

Літній вітамінний салат

Літній вітамінний салат
Ніжний літній вітамінний салат захоплює яскравими відтінками жовтих помідорів, хрумкою редискою та освіжаючим огірком. Тонкий аромат базиліку й рукола гармонійно підкреслюють легкість страви, а поєднання двох видів олії створює особливо тонкий смаковий баланс. Така салатна тарілка дарує свіжість і легкість кожному літньому обіду.
Приготування
8 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Додавайте часник без попереднього обсмаження, щоб смак салату залишився свіжим і насиченим. Для ідеальної текстури нарізайте овочі гострим ножем максимально тонко — так салат виглядатиме елегантно й акуратно.
  1. Крок 1

    Овочі ретельно помити та очистити.

    Крок 1: Літній вітамінний салат
  2. Крок 2

    Огірки нарізати тонкими півкружечками.

    Крок 2: Літній вітамінний салат
  3. Крок 3

    Також вчинити з редькою.

    Крок 3: Літній вітамінний салат
  4. Крок 4

    Раміро теж дрібно нарізати.

    Крок 4: Літній вітамінний салат
  5. Крок 5

    Помідори нарізати невеликими смужками.

    Крок 5: Літній вітамінний салат
  6. Крок 6

    Часник дрібно нарізати.

    Крок 6: Літній вітамінний салат
  7. Крок 7

    Об'єднати інгредієнти у глибокій тарілці та посолити.

    Крок 7: Літній вітамінний салат
  8. Крок 8

    Нашаткувати руків'я і додати в салат.

    Крок 8: Літній вітамінний салат
  9. Крок 9

    Так само вчинити з базиліком.

    Крок 9: Літній вітамінний салат
  10. Крок 10

    Заправити олією.

    Крок 10: Літній вітамінний салат
  11. Крок 11

    Перемішати та подавати.

    Крок 11: Літній вітамінний салат

Поживна цінність

Калорії
514 ккал
Протеїни
8 г
Жири
39 г
Вуглеводи
35 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Літній вітамінний салат

Як вийшло?

Відгуки