Ліниві голубці скибочками в духовці
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити рис до готовності.
-
Крок 2
Нарізати капусту кубиками та відварити до готовності у солоній воді.
-
Крок 4
Додати до засмаження фарш, посолити до смаку і гасити всі .
-
Крок 5
У процесі обсмажування гасіння фаршу він зазвичай злипається великими шматками – розділити лопаткою. Через вимкнути вогонь.
-
Крок 6
Змішати всі підготовлені складові: рис, капусту та фарш із засмажкою. Викласти у ємність для запікання.
-
Крок 7
Змішати сметану, кетчуп, розвести водою (150 мл). Посолити за смаком. І вилити у форму для запікання.
-
Крок 8
Запікати в духовці при температурі 200 градусів, поки рідина не випарується.
Поживна цінність
- Калорії
- 192 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 14 г