Легке бананове морозиво з ромом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Банани очистити від шкірки та скласти в блендер. Додати йогурт та згущене молоко. Збити до однорідної маси.
-
Крок 2
До бананового коктейлю додати лимонний сік, ром та сіль. Збити ще раз.
-
Крок 3
Вилити масу у пластиковий контейнер та поставити в морозильну камеру на (або на ніч). Або почати приготування морозива в морожениці за рекомендаціями в інструкції.
-
Крок 4
Дістати морозиво з морозилки, за допомогою металевої лопатки або ложки подрібнити на великі шматки і викласти в блендер. Збити до фраппе. Викласти масу назад у контейнер та прибрати у морозилку. Морозиво повністю готове через чи навіть менше.
-
Крок 5
Дістати за до подачі, щоб трохи підтанула.
Поживна цінність
- Калорії
- 154 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 22 г