Доведіть воду до кипіння.
У чайник для заварювання, чайне ситечко або у френч-прес покладіть по одній ложці квіток ромашки і лаванди.
Залийте окропом і дайте настоятися 10-15 хвилин.
Додайте молоко чи мед за смаком.