Основні Страви
Куряче Філе У Медовому Маринаді
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування35 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
дрібка
столових ложок
г
штук
дрібка
мл
дрібка
Харчова цінність
- Калорії100
- Протеїни18
- Жири1
- Вуглеводи4
Інструкція приготування
1 Крок
Змішати усі інгредієнти для маринаду. М'ясо нарізати невеликими шматками, залити маринадом і поставити на 1 годину в холодильник.
2 Крок
Розігріти сковороду, викласти м'ясо разом із маринадом, смажити на великому вогні, поки маринад практично не випарується, потім зменшити вогонь, накрити кришкою та потримати ще 5 хвилин.