Основні Страви

Курячі Грудки З Цвітною Капустою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    239
  • Протеїни
    29
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Грудки розрізати надвоє, посолити, додати карі і обсмажити на олії. Ближче до кінця додати дрібно нарізану цибулю.

2 Крок

Для гарніру відварити розібрану на суцвіття цвітну капусту в підсоленій воді, що кипить, не більше двох хвилин. Обваляти в панірувальних сухарях і обсмажити на тій же сковороді, де готувалася курка.

Вам також може сподобатися