Основні Страви

Куряча Грудка З Рисом Басматі В Духовці

Куряча Грудка З Рисом Басматі В Духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    396
  • Протеїни
    24
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

2 Крок

Моркву очистіть, помийте, наріжте кубиками або соломкою, не надто дрібно, і викладіть у форму для запікання.

3 Крок

Цибулю очистіть, помийте, наріжте кубиками або соломкою, не надто дрібно, і також викладіть у форму для запікання.

4 Крок

Додайте у форму 5 горошин духмяного перцю та 2 лаврові листки.

5 Крок

Куряче філе помийте, наріжте порційними шматками.

6 Крок

Рис добре промийте, злийте воду.

7 Крок

Викладіть рис на овочі, а зверху — куряче філе у форму для запікання.

8 Крок

Посоліть за смаком.

9 Крок

Влийте у форму 400 мл води.

10 Крок

Накрийте кришкою і поставте у розігріту до 170 градусів духовку приблизно на 1 годину до готовності.

11 Крок

Дістаньте форму з духовки, додайте вершкове масло, накрийте кришкою, щоб масло розтопилося. Обережно перемішайте. Подавайте страву гарячою.

Вам також може сподобатися