Курка з китайською рисовою локшиною та грибами шиїтаке
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Локшину приготувати згідно з інструкцією на упаковці, відкинути на друшляк, викласти у велику салатницю і акуратно розділити вилкою.
-
Крок 2
Цибулю почистити і тонко нарізати.
-
Крок 3
Часник почистити та роздавити плоскою стороною ножа.
-
Крок 4
Гриби розрізати вздовж.
-
Крок 5
Стручки квасолі розрізати навпіл.
-
Крок 6
Куряче м'ясо крупно порізати і помішуючи обсмажувати на великій сковороді до появи золотистої скоринки.
-
Крок 7
Коли курка добре просмажиться, перекласти її в інший посуд.
-
Крок 8
У тій же сковороді обсмажити часник, броколі, гриби та цибулю.
-
Крок 9
Через кілька хвилин додати курку, локшину, стручкову квасолю та рибний соус.
-
Крок 10
Смажити всі разом, поки овочі не стануть м'якими.
Поживна цінність
- Калорії
- 409 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 60 г












