Перейти до вмісту

Кукурудзяний хліб для веганів

Кукурудзяний хліб для веганів
Кукурудзяний хліб для веганів вирізняється ніжною, але водночас злегка розсипчастою структурою та приємним золотистим кольором. Лляне насіння додає йому не лише користі, але й легкого горіхового відтінку, а соєве молоко забезпечує м’якість. Цей хліб чудово пасує до супів, овочевих запіканок або просто із джемом.
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб отримати ідеальну текстуру, важливо не перемішувати тісто надто довго та одразу поставити його у гарячу духовку. Лляне насіння варто подрібнити перед заварюванням – це допоможе краще скріпити тісто у безяєчній випічці.
  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 200 °С. Змастіть олією квадратне блюдо для запікання, розміром 20 див.

  2. Крок 2

    Закип'ятіть воду у невеликій каструлі. Додайте мелене лляне насіння. Зменшіть вогонь і варіть лляне насіння, періодично помішуючи, протягом або поки каша з лляного насіння не загусне. Приберіть каструлю з кашею із лляного насіння з плити.

  3. Крок 3

    У мисці середнього розміру змішайте борошно, цукор, кукурудзяне борошно, пекарський порошок і сіль. Додайте кашу з лляного насіння, соєве молоко та канолове масло. Перемішайте, щоб вийшла однорідна маса.

  4. Крок 4

    Влийте у форму для запікання. Запікайте або перевіряйте готовність за допомогою зубочистки. Остудіть на ґратах протягом . Потім переверніть, поклавши правою стороною догори. Остудіть протягом .

Поживна цінність

Калорії
184 ккал
Протеїни
3 г
Жири
7 г
Вуглеводи
28 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кукурудзяний хліб для веганів

Як вийшло?

Відгуки