Перейти до вмісту

Котлети рибні із щуки у духовці

Котлети рибні із щуки у духовці
Ці рибні котлети з щуки у духовці — справжній вибір для тих, хто цінує легкість, ніжну текстуру та природний аромат риби. Поєднання соковитого філе щуки, свіжого кропу та духмяної моркви створює гармонійний і водночас делікатний смак, який доповнює легка хрустка скоринка. Блюдо дарує тепло родинної вечері й затишок домашньої кухні.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
14
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб котлети були особливо ніжними, додавайте тільки м'якоть хліба, попередньо вимочену у холодному молоці. Не забувайте подрібнити фарш вдруге — це значно поліпшить текстуру страви.
  1. Крок 1

    Рибу очистити від луски, видалити начинки.

    Крок 1: Котлети рибні із щуки у духовці
  2. Крок 2

    Видалити у риби голови та добре промити під проточною водою.

    Крок 2: Котлети рибні із щуки у духовці
  3. Крок 3

    Відокремити філе щуки від центральної кісточки.

    Крок 3: Котлети рибні із щуки у духовці
  4. Крок 4

    Відокремити від центральної кісточки та другу частину філе щуки.

    Крок 4: Котлети рибні із щуки у духовці
  5. Крок 5

    Зніміть шкіру з філе риби.

    Крок 5: Котлети рибні із щуки у духовці
  6. Крок 6

    Перевірити, щоб у філе не було кісток.

    Крок 6: Котлети рибні із щуки у духовці
  7. Крок 7

    Очистити цибулю, моркву, промити під проточною водою кріп.

    Крок 7: Котлети рибні із щуки у духовці
  8. Крок 8

    Цибулю та філе нарізати шматками, щоб пропустити через м'ясорубку.

    Крок 8: Котлети рибні із щуки у духовці
  9. Крок 9

    Цибуля, філе риби та білий хліб пропустити через м'ясорубку.

    Крок 9: Котлети рибні із щуки у духовці
  10. Крок 10

    Натерти на дрібній тертці моркву і дрібно нарізати кріп.

    Крок 10: Котлети рибні із щуки у духовці
  11. Крок 11

    Додати приправи.

    Крок 11: Котлети рибні із щуки у духовці
  12. Крок 12

    Фарш добре вимішати

    Крок 12: Котлети рибні із щуки у духовці
  13. Крок 13

    Мокрими руками сформувати котлети.

    Крок 13: Котлети рибні із щуки у духовці
  14. Крок 14

    Котлети викласти в змащену маслом форму і випікати під закритою кришкою при температурі 180 градусів приблизно .

    Крок 14: Котлети рибні із щуки у духовці

Поживна цінність

Калорії
166 ккал
Протеїни
29 г
Жири
2 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Котлети рибні із щуки у духовці

Як вийшло?

Відгуки