Перейти до вмісту

Корейські овочеві оладки паджун

Корейські овочеві оладки паджун
Корейські овочеві оладки паджун — це ніжне поєднання тертих цукіні, соковитого яблука, хрусткої моркви та солодкого перцю. Легка, повітряна текстура нутового тіста розкривається під золотистою скоринкою, а кунжут і зелена цибуля додають глибини аромату. Оладки вражають свіжістю кольорів і гармонійно пасують до пікантного соусу на основі соєвого соусу та рисового оцту.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб оладки мали тонку, пухку текстуру, давайте тісту кілька хвилин настоятися. Для цікавішого смаку використовуйте поєднання білого та темного кунжуту й додайте трохи цедри лимона у соус.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

    Крок 1: Корейські овочеві оладки паджун
  2. Крок 2

    Зелена цибуля нарізати довгою соломкою.

    Крок 2: Корейські овочеві оладки паджун
  3. Крок 3

    Моркву та яблуко натерти на тертці корейської або нарізати тонкою соломкою.

    Крок 3: Корейські овочеві оладки паджун
  4. Крок 4

    Солодкий перець та цукіні нарізати тонкою соломкою.

    Крок 4: Корейські овочеві оладки паджун
  5. Крок 5

    Приготувати тісто: змішати борошно, крохмаль, воду (150 г) та яйце, перемішати віночком або блендером.

    Крок 5: Корейські овочеві оладки паджун
  6. Крок 6

    Додати підготовлені овочі, посолити, поперчити, перемішати.

    Крок 6: Корейські овочеві оладки паджун
  7. Крок 7

    Розігріти невелику сковорідку з олією, викласти тісто на всю поверхню, сформувавши один великий млинець і підсмажити до рум'яної скоринки з двох сторін. У такий спосіб посмажити все тісто.

    Крок 7: Корейські овочеві оладки паджун
  8. Крок 8

    Для соусу розбавити соєвий соус водою, додати рисовий оцет, кунжутну олію та цукор. Перемішати до розчинення цукру.

    Крок 8: Корейські овочеві оладки паджун
  9. Крок 9

    Дрібно нарізати гострий перець (насіння можна не видаляти, якщо потрібна гострота) і додати до соусу.

    Крок 9: Корейські овочеві оладки паджун
  10. Крок 10

    Туди ж додати пропущений через прес часник та кунжут.

    Крок 10: Корейські овочеві оладки паджун
  11. Крок 11

    Подавати корейські оладки з соусом, нарізавши їх невеликими шматочками, щоб їх було зручніше їсти.

    Крок 11: Корейські овочеві оладки паджун

Поживна цінність

Калорії
197 ккал
Протеїни
7 г
Жири
5 г
Вуглеводи
31 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Корейські овочеві оладки паджун

Як вийшло?

Відгуки