Сніданки

Коліво

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

склянок
склянок
столові ложки
склянки

Харчова цінність

  • Калорії
    0
  • Протеїни
    0
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    0

Інструкція приготування

1 Крок

Крупу промити, засипати в 3 літрах окропу і варити на помірному вогні, знімаючи піну, що утворюється.

2 Крок

Коли крупа почне виділяти слиз, зайву воду злити, кашу перекласти в іншу каструлю, влити молоко і варити при помішуванні до загусання.

3 Крок

Мак залити окропом, залишити на 5 хвилин, потім воду злити, мак промити, знову залити окропом і відразу ж злити воду, як почнуть з'являтися крапельки жиру на поверхні.

4 Крок

Розпарений мак розтерти у ступці, додаючи по 1 чайній ложці води на 1 столову ложку маку.

5 Крок

Підготовлений мак змішати з|із| ячною кашею, додати|добавляти| мед і нагрівати на слабкому вогні протягом 5-7 хвилин|мінути| при безперервному помішуванні.

6 Крок

Готову кашу подавати із варенням.

Вам також може сподобатися