Основні Страви

Клефтіко

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Kleftiko

Інгредієнти

чайних ложок
за смаком
столові ложки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    6674
  • Протеїни
    468
  • Жири
    508
  • Вуглеводи
    493

Інструкція приготування

1 Крок

Змішати маринад: до меду влити вино, оцет, всипати зіру та орегано, збити вилкою до стану емульсії.

2 Крок

М'ясо надрізати поперек до кістки, натерти сіллю та перцем, маринадом. Покласти кожну голяшку на шар паперу для запікання (а її на 2 шари фольги), додати за бажанням помідори, цибулю, зелень, закрити з усіх боків.

3 Крок

Готувати в духовці при 200С протягом 20 хвилин, потім при 150С ще 1,5 години. Подавати з лимоном та зеленню.

Вам також може сподобатися