Закуски

Кіш З Цукіні Та Фетою В Тесті З Коричневого Рису

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
склянок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    503
  • Протеїни
    25
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    55

Інструкція приготування

Зелень можна використовувати будь-яку, наприклад, кріп, м'яту чи петрушку.

1 Крок

Відваріть рис у киплячій воді до готовності. Злийте.

2 Крок

Розігрійте духовку до 230 градусів.

3 Крок

У мисці змішайте 2 склянки рису, натертий на тертці грюєр і 1 яйце. Викладіть тісто в круглу форму, розрівняйте і злегка притисніть, щоб вийшов корж. Запікайте 5-7 хвилин|мінути|, щоб краї злегка підрум'янилися.

4 Крок

У мисці змішайте яйця, молоко, натерті на великій тертці кабачки, нарізану зелень і зелену цибулю, фету, сіль і перець.

5 Крок

Остудіть духовку до 190 градусів.

6 Крок

Викладіть начинку на корж та розрівняйте. Випікайте 30-35 хвилин до готовності та рум'яної скоринки.

Вам також може сподобатися