Сніданки

Фріттата З Фетою, Цукіні Та М'яТою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
мл
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    356
  • Протеїни
    23
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль у духовці.

2 Крок

У мисці добре збийте яйця з молоком. Посоліть і поперчіть.

3 Крок

Потім додайте натерті на великій тертці кабачки, нарізану м'яту та половину розфарбованої фети.

4 Крок

Розігрійте оливкову олію у великій вогнетривкій сковороді. Вилийте яєчну суміш і готуйте на слабкому вогні приблизно 8-10 хвилин, не перемішуючи майже до готовності.

5 Крок

Посипте фетою, що залишилася, і поставте під гриль на 2-3 хвилини до повної готовності. Залишіть на 3-4 хвилини та поріжте на сегменти.

Вам також може сподобатися