Різотто

Кіноа З Кокосовим Молоком І Лангустином

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
за смаком
г
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    722
  • Протеїни
    47
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    66

Інструкція приготування

1 Крок

Кіноа відварити в підсоленій воді протягом п'ятнадцяти хвилин, воду злити.

2 Крок

Петрушку дрібно нарізати, змішати з крупою. Нагріти кокосове молоко, викласти в нього кіноа з петрушкою, перемішати і знову прогріти.

3 Крок

Лангустина розрізати вздовж навпіл, обсмажити на оливковій олії з роздавленим часником і гілочкою чебрецю протягом тридцяти секунд хвилини.

4 Крок

Кіноа викласти на тарілку, зверху — половинки готового лангустину, прикрасити кінзою, збризкати оливковою олією і трохи посипати шафраном.

Вам також може сподобатися