Салати

Кетосалат З Телячою Печінкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    678
  • Протеїни
    26
  • Жири
    53
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Пекінську капусту дрібно посікти.

Image
2 Крок

Об'єднати з дрібно нарізаною рукколою.

Image
3 Крок

Додати шпинат та перемішати.

Image
4 Крок

Авокадо дрібно нарізати, посолити та збризкати яблучним оцтом.

Image
5 Крок

Додати в салат і заправити нерафінованою олією.

Image
6 Крок

Печінку нарізати довгими тонкими брусками.

Image
7 Крок

Відправити в розігріту на сковороді рафіновану олію.

Image
8 Крок

Через 2-3 хвилини посолити та перемішати. Обсмажувати ще 3 хвилини.

Image
9 Крок

Дрібно нарізати кріп та в'ялені томати.

Image
10 Крок

Усі інгредієнти об'єднати, перемішати, посолити та подавати.

Вам також може сподобатися