Перейти до вмісту

Великий зелений салат з креветками, авокадо та шиїтаке

Великий зелений салат з креветками, авокадо та шиїтаке
Великий зелений салат дивує гармонією смаку: соковите листя шпинату, пак-чою та рукола поєднуються із ніжними креветками й кремовим авокадо. В'ялені томати додають глибини, а шиїтаке наповнюють страву делікатним азіатським відтінком. Легкі нотки понзу та гамадарі створюють вишукану, свіжу композицію, ідеальну для літньої вечері.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Перед подачею спробуйте додати дрібку лимонного соку до авокадо: це підкреслить його свіжість і запобіжить потемнінню. Гриби шиїтаке оберіть м’ясисті — їхній смак краще розкриється в поєднанні із соусами.
  1. Крок 1

    Шиїтаке залити гарячою водою і залишити на , щоб вони добре набрали воду. Потім віджати та нарізати тонкою соломкою.

  2. Крок 2

    Креветки посолити, поперчити, швидко обсмажити на розпеченій сковороді з невеликою кількістю олії.

  3. Крок 3

    Змішати все листя салатів, якщо вони великі - порвати руками. Заправити оливковою олією. Викласти у салатник.

  4. Крок 4

    Томати, якщо вони великі, нарізати. Якщо занадто жорсткі - розпарити і викласти в салатник.

  5. Крок 5

    Авокадо нарізати тонкими часточками, збризкати соусом понзу і теж викласти в салатник. Туди ж додати соломку шиїтаке.

  6. Крок 6

    Зверху викласти креветки, зануривши їх у соус гамадарі.

Поживна цінність

Калорії
565 ккал
Протеїни
28 г
Жири
40 г
Вуглеводи
25 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Великий зелений салат з креветками, авокадо та шиїтаке

Як вийшло?

Відгуки