Основні Страви

Кето-Пюре З Горошком Та Кропивою

Кето-Пюре З Горошком Та Кропивою
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    610
  • Протеїни
    6
  • Жири
    60
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Цвітну капусту розібрати на суцвіття та залити водою. Поставити сильний вогонь.

Step 2
2 Крок

Додати моркву та підсолити воду.

Step 3
3 Крок

Після закипання зменшити вогонь і накрити кришкою. Варити 20 хв.

Step 4
4 Крок

Потім злити воду та додати вершкове масло.

Step 5
5 Крок

Влити вершки.

Step 6
6 Крок

Додати горошок.

Step 7
7 Крок

Потім додати подрібнену кропиву.

Step 8
8 Крок

Інтенсивно пюрувати занурювальним блендером, потім посолити на смак і перемішати.

Step 9
9 Крок

Додати суміш перців.

Step 10
10 Крок

Ще раз інтенсивно пробити блендером.

Step 11
11 Крок

Подавати, прикрасивши горошком.

Вам також може сподобатися