Кетохліб Із Лляного Борошна

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

45 Хвилин
Порцій

2 Осіб

Кетохліб із лляного борошна дарує надзвичайну ніжність та горіхову вишуканість у кожній скибці. Його золотава скоринка із кунжутом приємно хрустить, а м’якуш радує легкістю й багатим смаком. Така хлібина ідеально доповнить ранкову каву чи стане акцентом у здоровому перекусі, потішивши навіть тих, хто не вживає звичайного хліба.

Інгредієнти

Насіння льону - чайних ложок

Куряче яйце - 4 штуки

Рафінована оливкова олія - 50 мл

Кунжут - чайних ложок

Льняне борошно - 70 г

Розпушувач - 1 чайна ложка

Морська сіль - чайних ложок

Харчова цінність

Калорії

520
Протеїни

28
Жири

43
Вуглеводи

5

Інструкція приготування

Для максимально пористої структури рекомендую збити яйця до легкої піни перед змішуванням із сухими інгредієнтами. Якщо полюбляєш більш виражену текстуру, можна додати щіпку улюблених трав або меленого кмину.