Основні Страви

Капуста В Паніровці На Подушці З Овочів

Капуста В Паніровці На Подушці З Овочів
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
штук
столові ложки
штуки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    507
  • Протеїни
    12
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

Подавати до столу таку страву можна зі сметаною або вершковим соусом. Овочі можуть бути різні - ті, які вам більше подобаються, або їх може не бути взагалі. Така капуста особливо гарна рання: вона швидко обварюється, листя у неї м'яке, а також немає гіркоти. Прикрасити блюдо можна будь-якою зеленню.

Step 1
1 Крок

Підготувати продукти.

Step 2
2 Крок

Капусту розрізати на четвертинки разом із качаном.

Step 3
3 Крок

Моркву та картоплю помити та очистити.

Step 4
4 Крок

Капусту поставити варитись у підсолену воду (посолити за смаком).

Step 5
5 Крок

Поки капуста вариться, нарізати дрібним кубиком моркву та картопля.

Step 6
6 Крок

На сковороду покласти 1 ложку олії та нагріти.

Step 7
7 Крок

Викласти на сковороду нарізані овочі та на середньому вогні довести до готовності, не засмажуючи їх сильно (для цього досить просто періодично перемішувати).

Step 8
8 Крок

У процесі приготування овочів не забути посолити їх до смаку.

Step 9
9 Крок

Капусту, що зварилася, вийняти з бульйону в друшляк.

Step 10
10 Крок

Залишити капусту в друшляку для того, щоб вона скла і трохи охолола.

Step 11
11 Крок

На момент охолодження капусти овочі будуть готові, викласти їх зі сковороди.

Step 12
12 Крок

Приготувати паніровку: викласти на тарілку сухарі, борошно, перець та сіль.

Step 13
13 Крок

Перемішати добре.

Step 14
14 Крок

У миску розбити 2 яйця і перемішати їх.

Step 15
15 Крок

Охолоджену капусту спочатку добре вмочити в яєчну суміш (з усіх боків).

Step 16
16 Крок

Потім відразу ретельно обваляти в паніровці.

Step 17
17 Крок

Обвалені шматки покласти на розігріту з маслом сковороду.

Step 18
18 Крок

Як слід обсмажити капусту з усіх боків.

Step 19
19 Крок

На тарілку для подачі викласти овочі.

20 Крок

Зверху покласти обсмажену капусту.

Вам також може сподобатися