Основні Страви

Камбала З Оливками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
г
столових ложок
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    457
  • Протеїни
    30
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Філе камбали промийте, наріжте на порції, замаринуйте в олії, змішаній з лимонним соком, на 1 годину. Потім відкиньте на друшляк і обсушіть.

2 Крок

Для соусу змішайте сир, вершки та оливки - 3 столові ложки оливок дрібно порізати, решту залишити цілими. Рибу покладіть у жаровню, змащену олією. Посоліть і поперчіть. Полийте соусом. Посипте сухарями.

3 Крок

Запікайте в розігрітій до 180-200 градусів духовці протягом 15-20 хвилин. При подачі оформіть зеленню та лимоном.

Вам також може сподобатися