Перейти до вмісту

Кальмари по-американськи

Кальмари по-американськи
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистити та нарізати кальмари на квадрати 3х3 см.

  2. Крок 2

    У сковороді на сильному вогні нагріти половину вершкового масла|мастила| і трохи оливкової олії. Обсмажити кальмари протягом двох хвилин по хвилині з кожного боку. Викласти кальмари на тарілку та відставити.

  3. Крок 3

    У ту ж сковороду додати вершкове масло і оливкову олію, що залишилося, і обсмажити цибулю-шалот до золотистого кольору. Тепер повернути назад кальмари. Додати коньяк та фламбувати. Додати біле вино і довести до кипіння, додати томатну пасту та помідори (очищені від шкірки та насіння), приправити за смаком. Проварити та влити вершки.

  4. Крок 4

    Змішати панірувальні сухарі, натертий пармезан та подрібнений часник.

  5. Крок 5

    Розігріти духовку до 220 градусів. Викласти кальмари в жароміцну форму і покрити зверху пануванням.

  6. Крок 6

    Запікати |мінути| до золотисто-коричневого кольору.

Поживна цінність

Калорії
863 ккал
Протеїни
130 г
Жири
18 г
Вуглеводи
35 г

Відгуки