Основні Страви

Кабачкові Оладки З Кукурудзяним Борошном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    132
  • Протеїни
    3
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Для яскравого смаку можна додати чорний перець та паприку. Також не слід забувати про якісну оливкову олію. Найкраще використовувати оливкову олію, а не рослинну. Це зробить оладки більш корисними та ароматними.

1 Крок

Для початку потрібно натерти кабачки на великій тертці, додати сіль і залишити на 10 хвилин, щоб пустили сік.

2 Крок

Поки кабачки відстоюються, слід ретельно порізати цибулю.

3 Крок

Після нарізки з кабачків видалити зайву вологу. Для цього можна використати марлю. Якщо її під рукою не було, кабачки слід віджати руками, а потім перекласти в суху ємність.

4 Крок

Збити в окремій мисці яйця до однорідної консистенції. До кабачків додати яєчну масу, кукурудзяне борошно, чорний перець, інші приправи за смаком та соду.

5 Крок

Розігріти оливкову олію на сковорідці та викласти на неї кабачкову суміш. Смажити оладки потрібно по 4 хвилини з кожного боку середньому вогні.

6 Крок

Зверху полити сметаною та прикрасити свіжою цибулею.

Вам також може сподобатися