Пряна кабачкова ікра
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Помідори занурити в окріп на пару хвилин, попередньо зробивши хрестоподібний надріз із круглого кінця. Зняти шкірку, розрізати на сегменти, вийняти насіння. М'якуш нарізати невеликими кубиками.
-
Крок 3
Масло прогріти в глибокій сковороді, додати цибулю, моркву та селеру. Обсмажити до м'якості.
-
Крок 5
Все перемішати та всипати кабачки. Посолити, поперчити. Гасити на повільному вогні до, потім додати томатну пасту і залишити на вогні ще на .
-
Крок 6
Остудити, подрібнити у блендері.
Поживна цінність
- Калорії
- 111 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 12 г