Основні Страви

Смажені Яблука З Ароматними Травами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
столові ложки
штуки
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    382
  • Протеїни
    4
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

Смак цієї страви повністю залежить від сорту яблук. Так що вибирайте або улюблені, або щодо переваг: солодкі чи кислі. Сама по собі страва чудово підходить до качки, свинячих медальйонів або як салат. Якщо додати трохи меленої кориці, воно ідеально впишеться в зимовий раціон різдвяних страв.

Image
1 Крок

Підготувати інгредієнти. Яблука ретельно вимити.

Image
2 Крок

Яблука нарізати невеликими кубиками.

Image
3 Крок

Додати оливкову олію та перемішати.

Image
4 Крок

Приправити меленим імбиром.

Image
5 Крок

Потім майораном.

Image
6 Крок

Додати зіру.

Image
7 Крок

Потім додати орегано.

Image
8 Крок

Приправити перцем чилі.

Image
9 Крок

Додати вівсяне борошно.

Image
10 Крок

Ретельно перемішати.

Image
11 Крок

Викласти в киплячу олію. Смажити на сильному вогні.

Image
12 Крок

Через 3-5 хвилин перемішати та посолити.

Image
13 Крок

Перемішати, зменшити вогонь до середнього і готувати ще близько 5 хвилин, періодично помішуючи.

Вам також може сподобатися