Сніданки

Яєчня З Перепелиними Яйцями, Шпинатом Та Помідорами Черрі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
15 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Помідори черрі - 3 штуки

Заморожений шпинат - 30 г

Молотий чорний перець - за смаком

Перепелине яйце - 5 штук

Оливкова олія - за смаком

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
100
Протеїни
7
Жири
7
Вуглеводи
4

Інструкція приготування

Bon appétit!

1 Крок

Шпинат трохи підсмажити в оливковій олії на гарячій сковороді.

2 Крок

Вбити перепелині яйця і покласти помідори чері, нарізані навпіл.

3 Крок

Готувати до готовності. Посолити, поперчити.

Вам також може сподобатися